中国素有“礼仪之邦”的美称！从古至今每个朝代每个国家每个时期都有十分健全的一套礼仪系统。其中，古代的很多优良的道德行为延传至今，深深地影响着我们，里面包含的已经不是简单“礼仪”这两字能说清的。因此“礼仪”也当之无愧是中华民族的“宝贵财富”之一。

　　随着经济的飞速发展，中国与世界各国的交流日益深入。为了更好体现我国“礼仪之邦”的美称，竖立自己个人形象、团体形象、甚至国家形象，以恰当的方式，交流营造良好的洽谈氛围是一件必不可少的事情了，早在无形中与我们每个人都形影不离。

　　为了让自己的个人素质提升从而得到心灵的满足，今天就我来为大家科普一下仪容举止的基础礼仪。

　　仪容这个词总的来讲，就是个人的整体形象，他反映着一个人的精神面貌、朝气和活力，是传达给接触方感官中最生动也是最直接的一条重要信息。最基本的仪容礼仪概括为干净、整洁、卫生，在平时必须勤洗礼、勤修饰，让自己看上去永远都是清爽利索的样子。有持就应该有避，故名思议就是不应再大庭观众下做此行为。尤其是重大会谈时，容易让人误解为不专心、不稳重、缺乏敬业精神、孤芳自赏的行为。

　　“万事开头难”这句话，从字面意思来看是指什么事都是开始的时候比较难。但，其实它还有一个隐含的意思是在“头”这个字上，人与人见面时第一眼就会看你的头，它在整体形象中有着重要的特殊地位。头分为发和脸两大分类。

　　在不同的生活角色里，头发都应干干净净、简单大方。对于商业人士有比较特殊的要求：宜短不宜长，男士应该尤其注重这一点。一般正式场合，男士要求长短适中，前不覆额、侧不遮耳、后不过颈窝；女士要求大方精神、不过度渲染。

　　脸在某种意义上来说，是一份神奇的礼物，你可以说它们很像但绝对没有相同。在人与人的交流中要做到从容自信，就得保持自己脸上没有一丝污渍、汗渍、泪渍，平时还要注意肌肤的清洁保养根据自己的肤质来决定。女士在相符的场合还得注意自己的妆容。

　　一个人的仪容礼仪素质往往藏在细微的地方，比如：手、口腔。交流时最低要求莫过于一双干净的双手，精心护理之人会让人觉得有着良好的教养。特别注意指甲中不能留有污渍，职业女士指甲一般修剪成椭圆形，指甲长度不能超过指尖，指甲油可以涂透明或者淡粉系列。

　　人与人交流中说话是最简单有效让对方明白目地的一种交流方式。如果交流时口中散发出难闻的气味会使对方心情不愉快不愿多与你交流。在重大场合时尽量不要吃刺激性食物，饭后可以嚼口香糖保持清洁，注意不能当面进行。