已经很久没有提笔写点什么，可是，仍是和以前一样，明明有很多情绪想要宣泄。但是，此时此刻确实不知该从何说起。或许这就是由于心中的浮躁的缘故。

　　有很长时间没有回家的我，在慢慢适应了家里的生活的同时，也对这个地方心生厌倦。人本就如此，总是对于新事物产生兴趣，或许这也是某些人勤于换女朋友或男朋友的原因。

　　如同以往，我每天都是十点钟起床，自是省去了早饭这一对我来说十分麻烦的程序。说到吃饭，对我现今这个状态来说像极了嚼久了的口香糖，已经毫无味道。

　　每天都做着同样的事，打开电视，我喜欢把遥控器一直拿在手里，因为这样让我觉得更有安全感。没错，我浮躁的时候最缺的就是安全感。当我发现电视只剩广告和新闻的时候，我又会把电视关掉，然后拿出手机躺在沙发上，我总以为qq上有人找我，空间里面有留言，实际上就算我一个月不上网，也不会有人发现我消失了。我每天做的唯一有意义的事便是我睡前喜欢翻一下书。总之，我总是觉得自己做的没一件是自己喜欢做的事。

　　所以说我并不是特别的，相信很多人都会有和上述相似的经历，每天都在枯燥无味的生活中挣扎。但是，事态并没有那么严重。人总会有那么几天甚至几个月的情绪过渡期，没什么大不了，浮躁浮躁就好了。这不是放纵，只是把心中的不快吐出来。你也要相信人的一生不会总是那么一帆风顺。一切的不悦和烦扰，不过是上帝设了几道栅栏，玩笑而已。

　　我心情烦乱的时候总是喜欢把自己锁在房间里，其实这是不对的。迅速摆脱烦躁的方法应该是让自己走出去。社交活动，换个地方呼吸空气或者换个地方吃饭，这些都是必要的。

　　一天下午，妈妈问我晚饭想要吃什么，不碰巧的是我那时心情正烦乱，再加上我对吃东西实在提不起兴趣。我满脑子都陷入了瘫痪，于是我气冲冲的丢下一句“随你”便踏入卧室，然后房门紧闭。后来我一直在想我到底在气什么，现在才知道我其实只是在和自己过不去而已。

　　人容易浮躁很正常，但是浮躁必须有个限度，而且期限不能过长。切记，浮躁期间尽量远离家人和朋友，别让他们受到伤害。

　　其实人浮躁的心情就如同哲学上所说的矛盾一般，矛盾是客观的，它存在于一切事物中，无处不在，无时不有。浮躁本来就人自己放出来的，其实它一直都在，只是正常时候，它被我们隐藏起来了。

　　因此浮躁是可以控制，可以压制的。

　　现在，如果我变得浮躁了，我一般会找一个安静的地方让自己远离喧嚣，可是有时候我又喜欢戴着耳机走在大街上，来让自己浮躁的心平静下来。

　　不要担心，摆脱浮躁的方法有很多，正处在浮躁期的你也不要担心。

　　浮躁浮躁就好了。