人生就是一场经历的过程，幸福又往往隐藏在悲伤背后，在不留意间疏忽，倒是把那些不属于生活主流的烦恼当做了一种人生的见识，即刻骨又铭心，把人生活成了一场颠倒，把烦恼当做了生活的内容。

　　人生需要面对，更需要冷静的解读，那些人生的远方，我们无从把握，但我们能够很简单的做到，拓宽内心的宽度，和增加内心的善意，这些都是幸福的特征。

　　生活的意义和幸福一样，我们往往身在福中不知福，幸福都在生活的朴素背后，光明而不光亮，温暖又不过度，调和着内心的悲观，转化着心地的惆怅，对生命的维护提供着一种积极向前的能量，却从来不会干扰生命。

　　幸福永远都在，不管你懊恼还是欣喜。老子有句话，“知人者智，自知者明。”生活的幸福是一种欣赏和认识，治愈着生活的脆弱，化解着烦恼的危机。

　　生活的禅法在于内在的轻松和洒脱，而不是一种自我固执的耿耿于怀，或者自以为是，它是一种宽容的思维状态，也是一种活泼的生活形态，活出人生的精气神，去扭转和化解那些生活里棱角、干扰、困惑的因素，保持内心的祥和、平静与乐观，能够在每一次烦恼来临之前，化险为夷。

　　李白有两句诗词，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。这不是一种对外的施舍，这是内心的充实与拯救，更是人生的一种体验，缩短对目标的距离，品味人生所有的痛彻心扉，去经历，去寻找，去探索，去随缘，去温暖，去豁然。

　　人生这一场时光旅行，每一刻都被时光定格，每一刻都被时光送远、淡化，陶渊明的两句忠告，“采菊东篱下，悠然见南山。”做一个快乐平淡的人，简单充实的人，不在烦恼中迷失，不因痴迷而颠倒，春夏经过，花开花落，相守着岁月，也相守着风景，既然没有谁能在时光中停留，那么我们就学会和幸福预约。

　　一个个体的生命经过这个世界，在匆忙中赶路，在悲欢中沉浮，一颗心品味着经历过的美好与艰辛，来和去都不必要那么匆忙，感知着世界，品味着人生，能够让心地温暖而柔软，厚重而慈悲，活在这相同的人来人往中，会感觉到这世界细微的美好、纯净的呵护和这世界最好的安排。