这个世界上的人太多，爱太少,年度语录，苦难忍，钱难赚。许多人都认为活得累，于是抱怨变成了最便利的出气方法。但抱怨除了面前的短利以外，良多时候不但不解决问题，还会使问题恶化。如果抱怨上了瘾，岂但人见人厌，自己也终日不耐心。

　　日常生涯中，常常见到一些人多少乎对任何事件都不满，似乎自己前世里是皇孙贵妇，怎么都无法接收当前的平常生活。有一对夫妻结婚后每天闹抵触，最后去见赫赫有名的心理学家米尔顿？艾破克森。老艾听罢双方滔若江河的抱怨，说了一句话：“你们当初结婚的目标就是为了这无休无止的争吵抱怨吗？”那对夫妻听了登时无语。据说后来从新恩爱似蜜。

　　有种人“宽于律己，严以待人”，任何事都是别人的错，其实那是自恋主义者的表示。由于所有以自己为核心，所以任何不利自己的货色都是他抱怨的对象。

　　抱怨是人道中的一种自我防守机制，要完全断绝确实很难。如果你感到自己基本无奈做到停滞抱怨，那么至少应当在抱怨的时候提示自己，这个抱怨只是临时的出气宣泄，可做心灵的麻醉剂，但毫不是心灵的拯救方。

　　一个真正超出红尘琐碎的开悟者，第一要达成的境界就是停止抱怨。面对一切的曲解、攻打、毁谤、赞美、过奖，开悟者都能做到以开放的心坦然蒙受。古人性“无云生岭上，有月落波心”，那就叫“不畏红尘遮望眼，月轮穿沼水无痕”。

　　结束抱怨看起来简直不可能，实在大家也清楚，这底本是每个人都做得到的简略事。古话说“直心是道场”，假如你能做到完整不埋怨，平平经常担起本人的义务，那么你的人生境界就十分不简单了。