大家好，我是一个又白又胖的馒头。我是由面粉变化而来的。工人叔叔们把我做成一个大面团，然后把我揉成方形，最后把我放到大蒸笼里一蒸，我就变成又白又胖的馒头了。我还有许许多多的兄弟姐妹，有豆沙馒头，有玉米馒头，还有老面馒头，我们组成了一个大家庭。

　　一天清晨，我们刚刚睁开了朦胧的双眼，突然，一双大手伸向了我们。原来是一个老爷爷来买早餐，看见我们又白又胖，就把我们带回了家。回到家，老人拿起我们一个兄弟咬了几口，然后把他吞了下去。过了一会儿，老人有觉得自己肚子有点饿了，于是又吃了几个我的兄弟姐妹。当老爷爷吧手伸向我时，我心里十分害怕，生怕老爷爷吧我吃掉。最后我没有逃离被吃掉的命运，老爷爷拿起我，张开嘴准备咬下去时，我惊讶的发现老人嘴里有一颗虫牙，于是，我在老爷爷嘴里与虫牙展开了搏斗。当我打败虫牙正在得意洋洋的时候，老人把我往垃圾桶里一扔，我便留在了垃圾桶里。没过多久，我慢慢的变硬，长毛，最后变成了一个发霉的馒头。

　　谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，我来之不易，请你们爱惜粮食。