生活已经被各种各样的事情填满了，却没有一件事情是值得开心的。身上好像被好几条锁链一圈又一圈地牵制着，根本没有办法自由行动。

　　透过锁链的缝隙，我看到了美丽的彩虹，听到一阵悦耳的音乐，舔到一种软软甜甜的失误，闻到一股怡人的香气，摸到一件柔软的东西，感觉到皮肤上有一些清凉的触感。

　　即便被重重困住，也不必悲伤难过。眼睛、耳朵、嘴巴、鼻子、皮肤还是能感受到外界的美好。只要让心平静下来，把所有注意力放在这些感官上，就能在缝隙中得到些许快乐。

　　随着快乐的累积，就会渐渐汇聚成为冲开束缚的力量。因为渴望感受到更多的美好，想要得到更多的快乐。

　　被困在生活的牢笼里，别沮丧，别放弃。试着从牢笼的缝隙中寻找快乐，让心情渐渐愉快起来，重新兴起对生活的希望和期待，总会等到离开牢笼的那一天。