下班回家，青木已经把香喷喷热腾腾的晚餐摆了一桌子。

　　本港清晨新鲜捕上来的白灼虾，滋阴养胃的山药饭，正当季的香椿炒鸡蛋，鲜掉眉毛的花蛤豆腐汤。

　　她洗手卸妆完毕，坐下来，青木满脸宠溺地给她剥虾。

　　她娇嗔着说：“你这样会把我喂胖的。”

　　他不置可否：“没关系，微胖是最好的身材。”

　　其实她并不胖。充足的碳水化合物调理出好气色，维生素滋养的好皮肤，蛋白质充沛的紧致身体。

　　她以前可不是这个样子的。

　　以前，她是出了名的严格自律。

　　那时候，她刚刚经历一次惨痛的失恋。她把所有的悲伤，焦虑和怨气，都发泄到自己的身体上。

　　她本来是喝口凉水都长胖的体质，却硬是用了半年，把自己从130几斤瘦到90斤。她也从只穿卫衣板鞋，素面朝天扎马尾辫的妹子，蜕变成长发袅袅，短裙飘飘的姑娘。

　　但她其实，没那么快乐。

　　和所有强行变美的姑娘一样，她总是过度紧张。她本来是个热衷于一切美食的小吃货，却逼自己健身到快不吃不喝的地步。永远穿尖细的高跟鞋，和紧到变态，稍微多一丝赘肉就不会好看的窄裙。

　　适度的自律能改变生活，但自律过了头，就像非要把一个原本舒展的自己，硬生生挤进小一码的衣服鞋子里，整个人都缩成一团，一点都不快乐。

　　直到她认识青木。

　　那次，朋友组织去爬山。刚好她也厌烦于每天吃水煮西蓝花鸡胸肉，在健身房泡两个小时，一成不变的生活，便欣然参加。

　　一行人虽然事先不是都认识，但也都是年纪相仿的男生女生。很快，大家便有说有笑起来。

　　青木在几个男生中特别显眼。他身材高大，笑容灿烂得像四月树影间的阳光，挎着一台单反相机，一边走，一边对身边的人举起相机：“嘿，笑一个！”

　　她被团队欢快的氛围感染，心情也格外愉悦。

　　之前她总是一个人去健身房，以“浪费时间”为由，拒绝了所有的社交和玩乐。过度自律，虽然给了她一个漂亮的皮囊，也让她和周围的人筑起了一道墙。

　　她天天想着超越自我，却忘了有多久，自己没有轻松地笑过了。

　　行至后半段，初夏的天变了脸，山里淅淅沥沥下起雨来。

　　山路崎岖，石板铺就的阶梯特别滑，青木便组织了男生们，守在每一个不太好走的路口，护着每个女生跨过去。

　　仗着长期坚持运动换来的好身体，她倒没觉得路有多难走，又觉得男生们也挺辛苦，不愿处处让他们搀扶，便一路辗转腾挪，尽量自己走。

　　到了青木跟前，刚好是一个深沟。

　　他向她伸出手，她看看他挎在身侧，沉重的防水相机包，挥挥手：“不用啦。”便纵身一跃而过。

　　青木拍拍她的肩：“好赞。”

　　她摆摆手：“不算什么。”

　　一路走下来，虽然有时候战战兢兢，却也算是安全抵达。最后她还索性加入了男生们的队伍，搀扶着一些体能比较弱的姑娘走下山。

　　她不时抬头，会看到他悄悄看他的眼神。他眼里的神采，嘴角的笑意，竟比她见过的任何一个男生的都强。

　　后来青木说，第一次见面就对她有好感，因为觉得她豪爽，又乐于助人。

　　她倒觉得，还是应该感谢当初自律的自己。毕竟，如果她还是一个130斤的小胖妞，在山上走两步都气喘吁吁，狼狈不堪，就算性格再好，也不会被青木注意到吧。

　　旅途归来，青木建了个网盘，把所有人的照片都传了上去，却郑重其事地单独给了她一个U盘。

　　她打开一看，惊诧不已。那里边满满当当，都是他相机镜头前的她。

　　她笑得神采飞扬的样子；

　　她敛神低眉的样子；

　　她偶尔失神，望向远方的样子。

　　他说：“那天一开始，觉得你美则美矣，却好像有点紧张，整个人是紧绷着的。我想，这个姑娘可能是有一点不自信吧。所以我把你这些不经意的样子拍下来，想告诉你，其实你真的特别美。”

　　她惊讶又感动，不知说什么好。

　　失恋的日子里，她把自律作为自我疗伤的解药。它既给了她抚慰，又悄悄地将她与真实的世界和鲜活的人际关系之间隔开。

　　这何尝不是一种逃避。

　　就像健身房里，沉醉于镜子里的自己的男男女女；就像沉迷于跑马拉松的中产阶级大叔；就像把烘焙做成复杂精巧的建筑模型，精美繁复无比的家庭主妇。

　　看似很有成就，其实真孤独啊。

　　后来他们那群人又约着去青木家里做饭。以前，易胖体质的她，聚一次餐就会觉得很焦虑，觉得自己又长胖了两斤。但那天，她难得地没有拒绝。

　　青木是个擅长做饭的男孩子。那顿饭，有海鲜，有主食，有甜品。热量爆棚，她却吃得非常开心。

　　在健身房之外，世界那么大，可爱的人们还有那么多。她想，是时候回归现实世界了。

　　后来，她告别了只有水煮西蓝花和鸡胸肉的日子，确实胖了一些，但她快乐了许多，也舒展了许多。朋友们纷纷夸她更美了。

　　后来，她和青木从朋友走到恋人，终于成为眷属。

　　她仍感谢那场失恋。如果当时不曾经历那场蜕变，她可能根本不会遇到这么优秀的青木。她更感谢遇到青木，使她在享受美食和放纵的幸福，和严格自律的生活之间，找到了平衡。

　　有人说，美就是细腰翘臀马甲线，也有人说，微胖是最好的身材。其实，世界上的美，本来就不是只有瘦一个标准，环肥燕瘦，皆为美。

　　有的时候，错的不是那个不够瘦的你，而是没有遇到那个懂得欣赏你的人。为什么要强迫自己，做那个本来就不是自己的人呢？

　　如果说，美一定要有一个统一的答案，那大概就是，做自己吧。

　　我们之所以努力，不是为了勉强成为另一个人，而是为了成为我们自己。这才是我们真正追求的人生啊。