抽烟给老婆的检讨书怎么写集锦

　　在某件事出现差错以后，为了避免再次出现相同情况，我们要通过写检讨书来悔过，请注意写检讨书要注意正确的格式。你还在为写检讨书而苦恼吗？以下是小编为大家收集的抽烟给老婆的检讨书怎么写集锦，欢迎阅读与收藏。

抽烟给老婆的检讨书怎么写集锦1

尊敬的xx：

　　一开始学着抽烟是为了好玩，到了后来就慢慢上瘾了。我知道吸烟对我们的身体不好，尤其是对肺和心脏不好。老婆明文规定限制吸烟数量。我也知道不让我抽烟是为了我好。我犯下的错误非常严重，我感到自己对不起老婆对我的关爱事后，我冷静的想了很久，感到非常后悔。我深刻的认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟，对自己身体有害；往大了说是是给环境造成了污染，我深深懊悔不已。深刻检讨。以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守家庭的纪律。

　　当抽烟被你发现的那一刻，我当时感到很烦躁：就这么点爱好，你咋管得那么严呀，整天盯着我这点小毛病，你不烦我还烦呢。

　　当我必须写检讨的时候，我的心平和了许多，与以前自由自在的时光相比较，我突然觉得，这一份管制，其实是一份深甸甸的爱，我终于明白，你的期望，其实就是让我陪着你慢慢变老，到老了的时候，我还有强健的体魄能陪着你走遍天涯海角！

　　戒了吧，与你浓浓的爱相比，香烟的诱惑真的很渺小。我坚信，为了你幸福的笑脸，戒烟的`代价很小！

　　亲爱的，请相信我对你的爱！

　　如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力维护和老婆的安定团结。俗话说：再一再二不再三。真心的希望老婆能够给我一个改正错误的机会！

　　检讨人：xx

　　时间：20xx年xx月xx日

抽烟给老婆的检讨书怎么写集锦2

亲爱的老婆：

　　你好！

　　我是你的老公啊，我现在给你写检讨书了。很不好意思，在你的三令五申之下，我还是没能够控制住我可恶的烟瘾，它再次发作了，我回想起曾经答应过你要戒烟的，然而信念与烟瘾做了半天的斗争，最后被还是被烟瘾打败了，这该死的烟瘾！它竟然让我的大脑不受控制，让我竟然连自己答应过我宝贝的事情都抛之脑后了。

　　老婆，我在这里向您认错，我从大学的时候染上的烟瘾，那时候一些外部的压力几乎要压得我喘不过气，在几近崩溃的`时候，我拉着一位同学去外边散步，他有抽烟的习惯，抽出香烟之后顺手递给我一支，心烦意乱的我接过了烟。从此一发不可收拾，每晚都要去天台上抽支烟，从此仿佛找到了一条宣泄压力的途径，每天乐此不疲，时至今日已经有六七年了吧。

　　在我们认识的时候你就知道我有抽烟的习惯，当时你就对这种行为表现出了极度的厌恶，并屡次直接或者间接提醒我抽烟有害健康，而我总是不以为然，总是简单的一句“知道了”敷衍过去。在我们确立关系之后，你就开始严厉打击我抽烟的行为，让我戒烟，经常督促我。我深知你这是为我好，为了不让你失望，我也一直在努力地抑制自己。在与你相处的这段时间里，我在戒烟这方面确实做得非常好，因为你的陪伴确实让我的生活更加甜蜜，这巨大的甜蜜感和幸福感仿佛给了我足够的战胜压力的勇气和力量。那段时间我非常充实，不再去想什么有的没的。

　　然而在前段时间，新的麻烦又到来，我换工作了，新的地方工作时间长了，工作任务重了，这减少了我们聚在一起的时间。有时候你也会间接对我表达不满，说我不能多陪陪你，这样的话我听到了也不是很高兴，有时候还会和你吵上两句，久而久之，我又再次染上了抽烟的恶习，工作的间隙时间会和同事一起抽一支烟，回家的路上也会抽一支，直到昨天回家，你给我洗衣服的时候发现了兜里的烟盒，当场和我吵了起来，一气之下走进了卧室，一天没理我。

　　老婆，我不该抽烟，更不该和你吵架，我错了，同时我也向你表示下次再也不会抽烟了，希望你能理解并原谅我，好吗？

　　检讨人：你的老公

　　20xx年x月x日

抽烟给老婆的检讨书怎么写集锦3

亲爱的老婆：

　　您好！

　　我很抱歉再一次的惹得你生气了，而且还是因为同样的原因——抽烟而引起。想必老婆你对我的屡教不改也已颇为失望了，因为我也是，对自己无法摆脱香烟的控制而难过失望不已。

　　早在我们结婚的时候，我就向你保证过以后绝不在你面前抽烟，保证在面对你的时候不会让你闻到那难闻的烟味，不让你吸到从我这来的二手烟。

　　当时的誓言还历历在目，犹如发生在昨天一样，而我却只坚持了短短两个多月就坚持不住了，在你外出的时候偷偷拿出了香烟抽了起来。

　　抱着侥幸心理的我本以为不会被你发现，却没想到你突然回来正好撞见了我抽烟的情景。面对老婆你的严厉批评，我自然是老老实实的承认了自己的错误，向你表示以后再也不抽烟了，至少不在家里抽。怀着对我的信任，你非常大度的原谅了我这次行为，高抬贵手放了我一马，让我再对你无限感激的同时对于自己不抽烟的誓言多了一分坚定。

　　然而，就在昨天，我又一次的没有经受住考验，偷偷地跑到了厕所抽了烟。在抽完烟之后自作聪明的用排气扇排气，自以为已经将烟味散干净了，然而那只是我以为而已。老婆你回来以后的第一时间就发现我抽了烟，实在是让我惊讶之余又惶恐不安。

　　我知道，又一次违反了约定和誓言肯定让你非常的难过和生气，也让你想不通为何一向遵守约定说到做到的我在戒烟方面如此反复。是的，我向你道歉，说道却没有做到确实是我的责任，我的过错。

　　然而戒烟实在是让我非常的难受，这种难受不但包括精神上的，还包括身体上的不适。虽然我知道抽烟只会损害我的健康，你不准我抽烟也是为了我好，我也有努力的控制自己，让自己对香烟的`注意力转移到别的地方去。

　　但事实证明我的觉悟还是太低了，无法抗拒香烟的诱惑以至于我这段时间连续犯错，让我们两人都非常的难过。难道我就注定不能摆脱香烟的困扰吗？

　　不，我不会放弃，我将在后面的日子里加倍的严格要求自己，抱着必胜的信念控制住自己抽烟的欲望，保证类似的情况不会再发生。但是如果只靠我一个人的话，我担心我会再次出现控制不住的情况，所以希望老婆你能够原谅我这一次，在后面的日子里帮助我戒除掉香烟对我的影响，让我成为你心目中那个不抽烟的好男人！好老公！

此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年x月x日

抽烟给老婆的检讨书怎么写集锦4

亲爱的老婆：

　　我很抱歉，在答应了你戒烟之后前两天没能忍住又开始偷偷吸烟了。

　　一开始学着抽烟是为了好玩，到了后来就慢慢上瘾了。我知道吸烟对我们的身体不好，尤其是对肺和心脏不好。老婆明文规定限制吸烟数量。我也知道不让我抽烟是为了我好。我犯下的错误非常严重，我感到自己对不起老婆对我的关爱事后，我冷静的想了很久，感到非常后悔。

　　我深刻的.认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟，对自己身体有害;往大了说是是给环境造成了污染，我深深懊悔不已。深刻检讨。以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守家庭的纪律。

　　如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力维护和老婆的安定团结。俗话说：再一再二不再三。真心的希望老婆能够给我一个改正错误的机会!

　　检讨人：xx

　　20xx年x月x日

抽烟给老婆的检讨书怎么写集锦5

老婆大人：

　　亚里士多得说：我们没一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的，因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。这种习惯就是优良习惯，它的对立面就是陋习，正所谓人无完人，世界上哪个人没犯过错呢？哪个人曾经没有过陋习呢？最重要的就是能够知错而改，才能善莫大焉。

　　饭后一只烟，赛过活神仙。抽烟的人几乎把这句话当成了吸烟的理由，他们之所以会抽烟，就是因为养成了习惯，无论是陋习还是良习。对人都有着顽强的附着力，所以俗话说：积习难改。抽烟也是一种习惯，所以我今天才会抽烟的。

　　刚抽烟的时候记得是xx，是几个在外混的人教 我抽的，当时年少无知，又由于好奇，我便也跟着他们抽，之后几年来都是断断续续的抽，初中时几乎没抽什么，但到了高一，天意让我遇到了你还有xx那厮，结果我又开始抽烟了，开始时抽烟更是肆无忌禅，一天下来，没有10多根，也有7.8根，而现在，几乎每天不知道是否能抽到一根，随着时间的推移，烟量也慢慢减少了。

　　烟量减少来主要有两个原因，其一是我每天几乎不去厕所了，不去厕所就不会有地方抽烟，其二是因为我至高无上青春靓丽，活波可爱，沉鱼落燕，闭月羞花，学富五车，人见忧怜，美过古代四大美女的老婆大人，既然老婆大人不肯我抽，那我就少抽点，但有时还是会受不住诱惑，偷偷的抽上一根

　　吸烟，损害健康之物也！烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着吸烟有害健康六个大字，可见我亲爱的老婆大人，这样做实在有愧于心啊！

　　老婆严禁吾抽烟之事，实乃关心吾之健康，吾之幸福啊！虽然别人说，吾被管得太严，但我不这样想，吾想你这样做是为了吾之健康，吾之未来，实乃吾之幸福啊！人生在世，知己难逢，但一好的老婆更加难求，想到次处，感叹曰：人生原来如此的光明，世界原来如此的阳媚！

　　老婆大人要吾戒烟之事，吾今后一定谨记于心，一定要这句话看得比吾之座右铭还重要！就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。为了吾的未来，不！我们的未来，吾一定要改掉陋习，努力学习！

　　在这个无月的晚上，天地为证，日月为鉴，吾今后一定改掉这个坏毛病，坚决戒烟努力戒烟，最后再不抽烟！！（咦？无月的‘晚上，怎么还会日月为鉴？？）为了吾之美好的未来，吾会用阿波罗的阳光照亮吾之理想，用雅典娜之智慧来改装吾之头脑，用吾之承诺来打造吾之良习，断送吾之陋习！

　　戒烟计划书

　　烟，陪我一起走过了三个年华，了我生命中的一，朋友却胜似朋友。他是我孤独时的伴侣，快乐时的分享者。和那样的原因，我只能忍痛割爱。我是个念旧的人，是对待感情。三年里，我与香烟培养出了深厚的友情，它可以给我安慰，给我勇气，给我。你信与不信，我都将香烟看作挚友。也许尘世中有许多人都有和我一样的想法。现在我只能对这位老朋友说句起了。可以戒烟，也不要死灰复燃的，我对要求计划如下：

　　一、坚定戒烟决心不动摇，何时何地何种情况，都放弃戒烟的信念，要一日天省，多想想吸烟的危害，少想或不想吸烟的快乐。

　　二、坚决抵制香烟的诱惑。不受环境，要发扬出淤泥而不染的精神，为的内心保留一方神圣的净土。

　　三、从心理上对香烟产生抵触。决不找任何借口吸烟，即使再苦再累，也重蹈覆辙，掉入深渊。从点滴做起，从每时每刻做起，时刻对香烟的警惕。

　　四、不受烟友的蛊惑。是对待特殊场合、特殊情况的，想当然。要从，实事求是。相信吸烟是解决不了问题的。吸烟还不如抓紧去解决问题。

　　五、要发扬不怕苦、不怕累、不怕烟瘾的精神，从上与香烟断绝关系。

　　六、吸取曾经的教训，吸烟好比减肥，一日之功，一天不吃饭并代表减肥。同样，一天不吸烟也代表烟就戒了。戒烟是长久的过程，要打持久战的心理。

　　七、要讲究科学的戒烟方法，讲求循序渐进，急功近利的弊端。光讲求速度而忘记的。要从多吸到少吸，从一天半包到一天几支，直至完全根除。但这只是戒烟方法，并把它当成吸烟的理由。

　　八、要坚信有志者，事竟成。不自暴自弃，不轻言放弃，以一颗平常心去面对戒烟，戒烟而的生活。

　　这是我的计划，我下一步要努力的方向。在戒烟的道路上，我只是走出了步，我坚信，只要坚定信念，一步脚印，路虽难走，终会结束，也总会有结束的一天。