看书与写作的闲暇时间，我很喜欢看一些几分钟短片，即有一定的寓意，又能让自己减轻一定的压力。

　　最近看到的SK-II视频短片《人生不设限》令我印象深刻。片中讲述的三个1987年出生的姑娘和熹文年龄相仿，她们分别来自中国、韩国、日本三个不同的国家。但不同于他人的是，自出生起这3个姑娘的手臂上就印着“三十年保质期”的LOGO。

　　之后的日子，无论是上学工作还是恋爱，她们的身体里仿佛都埋着一个“计时器”，无时无刻的提醒她们“你到了要···的时间”。

　　你应该长大了…

　　你到了该相亲的年纪…

　　你再不结婚就没人要了…

　　是不是得考虑要个孩子了，太大龄了…

　　每个人都被这样的自己折磨的身心俱疲，仿佛时时刻刻都在和时间赛跑，强迫自己去听从身体里那个一直指使“该要去做什么···”的声音。

　　然而，压力之下，她们突然明白了一个道理，开始试着自己去书写命运，在那一刻，手臂上的印迹竟然奇迹般消失了。

　　熹文在视频中仿佛看到了近几年的自己，随着年龄的增长，无时无刻的给自己设定越来越多的”必须“，随之而来的焦虑感也总是压的自己喘不过气。

　　像视频中演绎的那样，很多在30岁还未步入婚姻的姑娘，遭到太多亲戚朋友的劝说和白眼。在很多人眼里，甚至是在女孩本身眼里，30岁也是个恍若积压的商品亟待清仓，即将掉价的年纪。

　　周围的议论，长久的单身，栓绳般的工作，更加让很多30岁的女人噤若寒蝉，害怕一个人面对现实生活，害怕温馨的画面，害怕数不清的内心戏。

　　病急乱投医，30岁的女人终于走上相亲的不归路，随便找个人就把自己嫁了。没有人关心，这样的仓促究竟是嫁给了生活，还是嫁给了内心的恐惧。

　　30岁还不结婚的姑娘，赚多少钱才有安全感？答案显然是未知的！

　　01

　　勇敢的第一步，把你的想法付诸于实践

　　在没有买房之前，我每天开着自己的房车四处游荡，但是它足以让我黄昏的时候，安安逸逸地躺在那里。

　　到现在，我仍然感激自己做出来新西兰的决定。

　　并不是国外的生活有多么美好，而是周边的很多人都带着一件自己必须要做的事，在奔赴生活，而生活反倒像是一直在为那件事做准备。

　　身边的人透露出来的某种情绪，让人觉得：生活原来可以充满无限可能。

　　那是刚来新西兰的时候，我每天忙着工作，虽然只是端茶倒水，点菜上菜，每天回到住处还是筋疲力尽。

　　但我发现：几乎与我同时间回来的一个女邻居，每天都会在我瘫软在床上，脑袋被诸多事情挤到爆炸的时候，开始换好鞋，下楼跑步。等我终于挣扎爬起来的时候，人家5公里已经跑完，回来冲澡了。

　　我当时特别不理解，为什么这么累还要出去，是电视剧不好看，还是葛优躺不舒服？

　　直到有一天，我回来在路上和她遇到，才知道女人叫Mary，今年31岁，单亲妈妈，女儿现在外婆家，已经小学。

　　看多了电视剧，总觉得单身妈妈是个苦情角色，每天对着一丢家务充满怨气，还要时不时被熊孩子的老师们请去做客，但她身上却看不到一丝负能量。

　　我好奇问，工作这么累，每天跑步不累吗？

　　她没有回答我累不累，而是充满期待地说，暑假的时候，要和孩子去挪威徒步，为了那个时候，现在需要体力上做一些准备。

　　末了，她说，我想告诉我的孩子，有些大人可以做到的，小孩也可以。

　　我没有去揣测她少女的时候过着怎样的优越生活，但至少从简短的接触中，我发现她和我周边很多朋友一样，即使到了30多岁，依旧有姣好的身材，保持着运动的习惯，言谈举止克制中肯，视野开阔，举手投足间隐隐约约可以瞥见她们年轻时候的风采，更加让人羡慕的是，那言语中透露出来的平和。

　　都说西方人是精致的利己主义，可是，这种更多的在精神上投资自己的利己主义者，会言传身教，充满正能量的教育下一代的利己主义，抛却了过重情感包袱的利己主义，远远比含辛茹苦，无私奉献，带给一个孩子的成长要大的多。

　　这群在年轻时候看尽了繁华的人，即使人到中年遭遇着某些我们以为的不幸，也许在她们眼里，就是在正常不过的生活，同样被她们认为理所应当的还有：善待自己，热爱家人，向往远方的世界。

　　02

　　自出生，人生就被设限的亚洲女性们

　　最近，我在上海的一个朋友刚刚过完30岁的生日，早没有了少女时过生日的兴奋，因为男朋友的求婚，而陷入纠结和挣扎。

　　“你说我要不要答应他，他还没有房子。”

　　“你介意他没有房子吗？”

　　“我不介意，但是你知道吗？如果跟他在一起，在上海，我们两个可能这辈子都买不起属于自己的房。而且，我最怕的是婚礼上，亲戚朋友们投来的同情目光。”

　　是的，不知道从什么时候开始，我们对于结婚与否的衡量，不在是两个人相爱的程度，而是有车吗？有房吗？多大的房？

　　当然，不是说结婚要求买房有什么错，但是，结婚最重要的，还是跟你共度余生的人。买房更多是男方的一种态度，而不是去将它看成一种婚后生活的保障。

　　亚洲的女性，似乎从出生起就被刻了印记——那是她们从出生到30岁的日期。

　　正是有了种种的束缚和纠结，种种所谓的别人的目光，种种父母口中的你应该，我们越来越不像自己，越来越听不到自己的心声——关于梦想、关于爱、关于他人的目光与期待、关于我们自己的人生。

　　最终还是无法逃避的，变成了在相亲场上被嫌弃的30岁女人，饱受别人的冷眼和同情，甚至有时候连自己都觉得命运是多么不公。

　　你有没有想过，也许，我们可以换一种生活方式？

　　我们是否可以为自己做决定？决定我是谁、我想要如何生活？

　　我想要自己定义我生命中最有意义的事！

　　何必给人生那么多限制？没有人能代你过人生，改变自己的想法，才能改变命运。

　　年龄只是一个数字，我们永远不过期。

　　03

　　你必须认清，这是一个看脸的时代

　　30岁，女人褪去了20岁小女生的青涩和胆怯，无论是职业技能，生活经验，还是多年在职场的心态，都理应成为女人最有味道，最有潜力的年纪。

　　30岁，我们爱过、恨过、漂泊后归根、挫败后灿烂。

　　30岁的我们比20岁时更明白了一个道理：女人懂得爱惜自己，哪怕是一个人的生活也同样可以很好。

　　反复被提及的三十岁，无外乎就是因为年龄在女人的心里始终是难以跨越的坎儿。

　　随着年龄增长，脸上愈加清晰的黄斑与皱纹，皮肤的弹性不再，只剩下岁月留下的残酷痕迹…

　　这就是你惧怕年纪的原因！

　　因为你心里很清楚，在这个看脸的时代，没有人稀罕你的年老色衰，包括你的身边人，他们也并不会因为你被岁月摧残的容颜而一直同情你。

　　所以，想摆脱身体里那个”催促“的声音，首先要学会像那三个女孩一样”改变想法，亲手书写自己的命运“，让美丽从内而外的散发！

　　30岁的我们依旧可以自己定义自己的人生！

　　30岁我们可以做的事还有很多很多--

　　瑜伽、烘焙、插花、健身、手绘、旅行、读书、写作、养生、护肤、SPA…

　　无论多少岁的你，都永远值得最好的。

　　30岁，是一个最好的年纪。把你从俗世生活中分离出来的，是你自己丰富的精神世界，和一颗爱自己的心。

　　30岁，把自己变得独立、聪颖、坚韧，让自己内外兼修才是一个女人最该做的事。

　　别让他人为你设定期限

　　别让年龄成为你人生的绊脚石